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少年兒童網球啟蒙訓練中興趣培養的影響因素研究

所屬欄目:休閑體育論文 發布日期:2018-12-12 13:17:28 論文作者:佚名

陳錦強

摘 要:近年來我國有許多網球運動員在世界大賽取得相當不錯的成績,也使得網球這項運動逐漸在國內受到更多人的關注,也促使一大批少年兒童投身于該項運動當中。然而,如何對這部分群體展開科學合理的訓練,是社會各界熱切關注的話題。由于少年兒童網球運動員的身心發展尚未成熟,因此在其啟蒙訓練的過程中應側重于激發其學習興趣,也就要求教練員對影響少年兒童網球啟蒙訓練中興趣培養的相關因素有所了解,基于此去制定針對性的啟蒙訓練策略,以提高少年兒童對網球的學習興趣,進而全身心投入到該項運動當中。

關鍵詞:少年兒童 網球運動 啟蒙訓練 興趣培養

中圖分類號:G845 文獻標識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)03(a)-0044-02

網球作為一項競技運動,對運動員的體力、技術、戰術能力和心理素質有著很高的要求。與此同時,運動員需要在實際的網球比賽中保持絕對的注意力、觀察力以及靈活的應變能力。在我國網球運動的發展中,隨著國內網球運動員在世界大賽中嶄露頭角,也帶動了我國網球運動的熱潮,越來越多的孩子也參與了網球的啟蒙訓練。

而在興趣少年兒童網球技術的同時,對其興趣的培養更是關鍵所在。由于少年兒童的身心發展尚未成熟,因此在對其興趣進行培養的過程中需結合其身心特征,并考慮影響學生興趣培養的多種因素,根據學生的能力來教育學生。只有兒童網球啟蒙訓練的興趣得到了良好的訓練,其網球技術才能夠得到更為高效的進步。

1 少年兒童網球啟蒙訓練中興趣培養的重要意義

現如今,我國社會經濟水平與日俱增,綜合國力也穩步上升,這一切都離不開人才的建設作為支撐。作為國家社會主義事業未來的繼承者和建設者,青年和幼兒是國家未來的希望。所以,對于少年兒童的綜合素質培養成效,在很大程度上能夠影響我國的未來發展[1]。鑒于當前的素質教育背景,國家還提出了全面發展兒童教育的要求,包括道德、智力、身體、審美和勞動。體育教育也成為幼兒素質教育的重要組成部分。

讓少年兒童參與體育運動,其意義并不僅僅在于讓其身體素質得到鍛煉,更高層次的意義在于鍛煉其心理素質。

而針對于少年兒童的網球啟蒙訓練,在我國的起步較晚,并且各個地區由于經濟發展原因會呈現出很大的差異,一般經濟發達地區發展則更為良好且完善。隨著近年來經濟水平的不斷攀升以及我國網球運動員的不斷在世界大賽中獲得優異名次,也使得少年兒童的網球啟蒙訓練受到了社會的熱切關注,讓許多少年兒童積極參與到了網球訓練當中。在網球啟蒙訓練的過程中,培養孩子對網球的興趣是至關重要的,只有培養興趣,才能讓孩子真正熱愛網球,不僅使其在平日的網球運動中獲得良好的身體素質,也使其在未來能夠對我國的網球運動事業發展貢獻應有的力量。由此可見,在少年兒童網球啟蒙訓練中培養其興趣,有著極為重要的現實意義。

2 影響少年兒童網球啟蒙訓練中興趣培養的因素分析

2.1 個體因素

由于兒童的身心正處于發展階段,從該時期的少年兒童心理發展規律來看,其獨立意識、思維情緒、性格情感也正逐漸發展成熟,特別是對自己感興趣的事物已經能夠開始表達自己的觀點與見解。所以說,少年兒童選擇網球運動作為自己的終身體育運動很大程度上是由于其自身因素影響。而在少年兒童的網球啟蒙訓練當中,教練員應采取針對性訓練方法,制定簡明訓練目標,多采用鼓勵性語言,讓少年兒童網球運動員能夠對網球運動有更為良好的初步感知,進而愛上這項運動,其興趣自然得以提升。

2.2 家長因素

對于少年兒童的網球啟蒙訓練而言,家長是其堅實的后盾,而從家長讓孩子參與網球運動的目的,大部分家長是為了讓孩子們通過網球來鍛煉身體,培養他們的網球特長是其次,至于更為高遠的目標的家長占少數[2]。一些家長認為孩子掌握一項運動技能對他們將來的升學有一定的幫助,所以在對于孩子參與網球運動的態度都非常開明,只要訓練與正常學習不沖突,都會高度支持。而在少年兒童的網球啟蒙訓練當中,對于網球的興趣培養是重中之重,而由于他們能否投身于網球運動很大程度上由家長決定,所以說家長是否支持對于少年兒童網球啟蒙訓練興趣培養來講,是一個極為關鍵的因素。

2.3 教練員因素

教練員對于少年兒童網球啟蒙訓練而言,能夠發揮極為重要的作用。作為一名合格的教練員,必須具備豐富的網球專業知識與從教經驗,同時能夠針對不同年齡段的少年兒童采取因人而異、因材施教的執教方法,以創新的啟蒙訓練方法去提升少年兒童運動員的技術水平與對參與網球運動的興趣。統計數據表明,不同年齡段的兒童對教練的訓練方法的感興趣程度不同,其中訓練年限越長的隊員對教練員的訓練方法更為熟悉與理解,對教練員也更有感情且更為信任,對于網球運動自然也是更加了解與喜愛,可見教練員因素同樣也是影響青少年網球啟蒙訓練興趣培養的關鍵因素。

2.4 社會因素

少年兒童網球啟蒙訓練的興趣很明顯會受到社會上各種因素的影響[3]。一方面,隨著少年兒童的年齡逐漸增大,其面臨的學習壓力也隨之增大,學習時間會更加緊張,這時學校對其經常參與網球訓練會逐漸流露出不支持的態度;另一方面,隨著社會媒體、網絡、朋友以及網球明星的影響,也會對少年兒童的網球運動興趣有所影響,比如李娜獲得法網公開賽的單打冠軍,便會有許多少年兒童因此受到鼓舞,立志也要成為和李娜一樣的網球名將,由此可見社會因素對少年兒童網球興趣影響的關鍵。

3 少年兒童網球啟蒙訓練中興趣培養的相關策略

在少年兒童的網球啟蒙訓練當中去加強興趣的培養,需要從訓練方法的創新入手,同時在科學設定訓練目標的基礎上去制定相關策略,力求少年兒童對網球的參與興趣有增無減。

3.1 循序漸進地展開訓練

對于年輕孩子的網球啟蒙培訓,必須遵循循序漸進的原則,唯有如此才能夠提高少年兒童的網球技能,使其訓練更加高效。所謂循序漸進原則,也即是根據少年兒童運動員的身體機能去設定訓練強度、時間、負荷等。所以在針對少年兒童的網球啟蒙訓練中,需要從直線式的訓練負荷過程逐步過渡到階梯式,使其能夠擁有一個運動量逐步攀升的階段,讓他們的身體機能能夠適應訓練強度的刺激,而不應超過少年兒童的承受限度而導致生理方面帶來損傷。所以在這一階段,教練員應多進行單一技術動作的指導,在技術動作要領完全掌握后在逐步進行步伐移動訓練,同時要讓少年兒童多練習打球,使所學習到的技術動作能夠從頭腦自然輸出而形成肌肉記憶,進而對球的落點、速度都產生感覺。因此,少年兒童的網球啟蒙訓練,無論是心理還是生理方面,都需循序漸進展開興趣,進而讓他們能夠充分感受到網球運動的樂趣,而不全部是艱苦,從而慢慢地對網球運動產生興趣。

3.2 設計超前的訓練項目

訓練項目的設計應始終遵循先進性原則,目的是為下一階段的訓練做好準備。在針對少年兒童的網球啟蒙訓練當中,教練員要對他們的訓練進度有全面的掌握,在進行訓練項目安排的過程中,當前一個訓練項目進行到中段時,便要對下一階段的訓練項目予以設計,這樣才能夠讓少年兒童在訓練中不會感到銜接不上,在教練員的綜合考量下所設計的訓練項目也能夠讓少年兒童不過感到過于困難,進而使其對于網球運動的自信心逐漸建立[4]。而在自信心的助推下,能夠大大提升少年兒童對網球技能的學習實效性,在前一個階段達到了教練員的訓練目標,便會帶著愉悅心情與自信投入到下一階段的訓練當中,持續不斷的激發少年兒童的學習興趣,使其能夠從內心接受網球興趣任務。

3.3 展開針對性的身體素質訓練

網球運動作為一項競技性極強的體育運動,對于運動員的身體素質要求非常高,所以在少年兒童的啟蒙訓練當中便應展開針對性且有實效性的身體素質訓練,唯有日復一日不間斷的積累,才能夠提高其身體素質。而網球運動對身體素質的要求極具針對性,需要對不同力量的肌肉群進行訓練。然而由于少年兒童的自覺性較弱,在進行身體素質訓練中會顯得注意力不集中,而倘若方法不對或無法堅持,則不能使身體素質得到改善。因此,在少年兒童網球啟蒙訓練中,對于他們的身體素質訓練要以游戲的方式進行,讓他們在興趣的驅動下去不自覺地進行肌肉群力量的練習[5]。比如在移動步伐的練習過程中,將揮拍動作與移動步伐練習相結合,讓學員進行接力比賽,這樣一來不僅能夠激發少年兒童的訓練興趣,使其參與游戲的積極性得以提升,同時讓少年兒童在競爭的氛圍中去進行了針對性的身體素質訓練。

3.4 寓教于樂進行啟蒙訓練

由于少年兒童的身心發展尚未成熟,對于某件事物的堅持會顯得毅力不足,而在網球啟蒙訓練中對單個技術動作的訓練往往是極為單調枯燥的,所以教練員要充分把握少年兒童的身心特點,在啟蒙訓練中的技術動作教學中要致力于提升少年兒童對網球訓練的興趣。尤其是在前期的網球技術動作練習當中,可適度穿插一定的教學游戲,比如定點擊打紙杯、上網攔截比拼等游戲,將許多技術動作加入到游戲教學中,不僅能激發孩子們對網球的興趣。也是其網球技術掌握得更為牢固,同時能夠激發少年兒童的比賽好勝心。

4 結語

綜上所述,少年兒童網球運動員作為國家網球運動事業的接班人,一定要從小予以培養,在殷切呵護下使其能夠茁壯成長,以推動我國網球事業向前發展。因此,對于少年兒童網球啟蒙訓練要提高重視,作為網球教練人員,不僅需要掌握對少年兒童網球啟蒙訓練的方法與手段,還應重點對其網球運動興趣進行培養,結合少年兒童身心發展規律展開針對性啟蒙訓練,在了解影響其興趣養成因素的基礎上去創新興趣方法,進而促使少年兒童能夠在愉悅的心態下進行網球技術的學習,能夠感受到網球運動所帶給他們的樂趣。

參考文獻

[1]袁朝暉,韋海瓊.少年兒童網球啟蒙訓練中興趣培養的影響因素[J].武漢體育學院學報,2011,45(1):97-100.

[2]韋海瓊.少兒網球啟蒙訓練中的興趣培養[J].黑河教育, 2016(6):31-32.

[3]王萍.青少年網球啟蒙訓練中興趣培養的影響因素[J]. 文體用品與科技,2013(12):169.

[4]張智,張旻.對少兒網球啟蒙訓練中常見問題的探討[J]. 文體用品與科技,2013(22):169-170.

[5]白雪雁.淺談兒童網球訓練中的興趣愛好培養策略[J]. 決策探索,2017(12):79.

文章標題:少年兒童網球啟蒙訓練中興趣培養的影響因素研究

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